無綫劇集《黃金有罪》卡士強勁，除了一班男角張兆輝、蕭正楠和洪永城等等外，劇中跟姚子羚是兩姊妹的陳瀅（Jeannie）演出一樣亮眼。
在加拿大回流香港、現年30歲的Jeannie，在2010年出道時主要是做模特兒和拍電影，2014年殺入電視界演出《女人俱樂部》備受關注，
為電視圈帶來新鮮感，樣子甜美討好的她，更被封為「宅男女神」，短短几年間極速上位，在6年間有份參演16部劇，而且大部分劇的戲份都不算少，第二部參演的電視劇《四個女仔三個BAR》中，已是其中一位女主角。
其實Jeannie並不是只靠外表走紅，憑著她性格爽朗樂天的特質，再加上天賦的演藝潛能，令她能成功吸引觀眾注意。
在她第二部參演的電視劇《四個女仔三個BAR》中已經擔任第三女主角，並憑此角色在《萬千星輝頒獎典禮2015》獲提名「最佳女配角」，
去年在劇集《福爾摩師奶》中演開膛手「魏素嘉」一角，演技贏得不少網民讚賞，並集氣推她拿《萬千星輝頒獎典禮2019》「最佳女配角」獎，雖然最後失落獎項，而演技其實也並非無可挑剔，但似乎洗去外界一貫認為她為「偶像派」的感覺。
她也有份拍大卡士製作《寒戰》系列。同時，憑著甜美可人的外表成為廣告商的寵兒，證明她有足夠潛質上位。
另外，性格直率爽朗的Jeannie無論是圈內，或是觀眾緣都不錯，真的「天生吃這行飯」，這種「傻大姐」又玩得的性格，令她成功突圍而出。
Jeannie曾在網台不忌諱自爆自己有很多「污糟核突」的習慣，例如不洗頭、「著鞋唔著襪」等，毫無女神包袱，雖然是自爆缺點，但反而令網民大讚她可愛夠真夠貼地，觀眾緣甚佳，反而也更令「宅男女神」寶座坐得更穩妥！
不知是否這原因，Jeannie的緋聞也多多，陳瀅除了與何鴻燊四子何猷亨的戀情外，也跟不少男藝人如羅天宇和陳家樂傳過緋聞，但她就指跟他們只是好友關係，雖然緋聞多多，但也無損觀眾對她的喜愛，相信憑著她的努力和良好態度，一定會有更多機會的！