天天醉酒有何健康危害,了解完這5點,還敢這么喝嗎?

李藥師談健康 發佈 2020-02-05T06:14:18+00:00

現在人的平均壽命越來越長了,有很多八九十歲甚至上百歲的老壽星,每天都會喝一點酒,但這種情況,往往是在某一餐中,淺嘗輒止的喝一點酒而已,這樣的老壽星我見過,而如果說有天天醉酒而很長壽的例子,大家都說活久見,不過我相信,活的再久,也不一定能見到這樣的「特例」。

現在人的平均壽命越來越長了,有很多八九十歲甚至上百歲的老壽星,每天都會喝一點酒,但這種情況,往往是在某一餐中,淺嘗輒止的喝一點酒而已,這樣的老壽星我見過,而如果說有天天醉酒而很長壽的例子,大家都說活久見,不過我相信,活的再久,也不一定能見到這樣的「特例」。

說到這,不禁想起了多年前發生在本人身邊的一個例子,這個人是我的遠房親戚,還是李藥師父親的髮小,可以說是經常接觸,很熟悉的人了。當年給衛生局的領導開車,經常陪著領導喝酒,由於這樣的一種身份,單獨請他喝酒的情況也很多,慢慢有了酒癮,見酒就喝,逢酒必醉,不能說天天喝醉吧,但也是經常喝,更是經常喝多,後來30多歲的時候,臉上的顴骨部位出現了紫色的青筋,人家都說是喝酒喝的,再後來很快又查出了酒精性的肝硬化,最終發展成了肝癌,去世的時候也不過四十出頭,說起來,這是二三十年前的事情了,而他家的幾個兄弟,卻大多數到現在都還健在。這位親戚的英年早逝,不能不說與其長期酗酒、醉酒的生活習慣有著密切的關係。

因此,如果是天天喝醉,每天都大量飲酒,還想長壽,這種情況本身就屬於一種「不可能的事」,奉勸各位還喝酒的朋友,就不要去幻想了。長期大量飲酒的危害,隨便一說就能說出一大堆——

  • 長期過量攝入酒精對於身體的危害,是多方面的,也是有明確科學證據的。酒精經過肝臟代謝,長期過量攝入酒精,會引發酒精性脂肪肝,甚至會逐漸發展,發展成肝硬化、肝癌等重症疾病,最終因為肝功能的衰竭而危及生命;
  • 酒精經口首先進入消化道,會對胃黏膜,食道粘膜形成刺激性,過量的酒精攝入還會影響腸道菌群的健康,從而影響消化道的健康,對於有消化道潰瘍的朋友,大量飲酒還有引起胃出血的風險,而酒精影響腸道健康,引發的酒精性腹瀉問題,同樣也值得注意;
  • 長期大量飲酒會影響心血管健康,不但不利於血壓、血脂、血糖的平穩控制,長期大量飲酒還是導致血管失去彈性,導致心臟功能出現衰竭的重要風險因素;
  • 長期大量飲酒會影響大腦神經健康,增加帕金森症、老年痴呆的發生風險,雖然這些疾病的發生於遺傳因素、其他不良生活習慣因素影響,相關慢病影響都有關係,但如果能夠限制飲酒,也能夠減少這些疾病的發病幾率。
  • 酒精是一類致癌物,長期大量飲酒,會大大增加癌症發生風險……

有些會「抬槓」的朋友會說,人家有些老壽星,天天喝酒都沒事,你光看到了人家的長壽,光看到了人家喝點小酒,你沒看到人家良好的遺傳基因,良好樂觀積極的生活態度,同樣也沒看到人家對於健康生活的自控和自律,這種自控也包括了飲酒不過量的自控,年齡那麼大了,身體素質還不錯,每天喝一點點,就算這樣的一個不良小嗜好不改掉也無傷大雅,這樣的情況,和那些逢酒必喝,一喝必醉的,天天醉酒的酗酒者,酒暈子,是不可同日而語的。

因此,如果想要健康長壽,還是建議大家一定要限制飲酒,小酌怡情,大飲傷身,合理控制,能不喝就不喝,能少喝就少喝,如果天天喝,天天醉,還希望自己能健康長壽,無異於痴人說夢了。

關鍵字: