編輯：戴老師，美麗有約講堂小編，一位美麗踐行者。

眼睛是心靈的窗戶，不僅能透露內心的秘密，還會透露你年齡的秘密，日常護膚時眼部的保養非常重要。

大家知道眼部保養的重要性嗎？

因為眼部的皮膚很薄，只有臉部皮膚的四分之一，而且是身體器官里最累的，每天眨眼近2萬多次，這加速了眼部的衰老，所以眼部的保養一定要用專屬的眼部保養產品，再加上正確的眼部按摩手法，才能起到事半功倍的效果。

一支好的眼霜要滿足什麼？

• 基礎保濕，預防干紋、細紋

• 增強血液循環和代謝能力，去黑眼圈

• 排水去浮腫

• 抗氧化

• 質地適宜，好吸收、不悶脂肪粒，又不會覺得干

如何選擇好的眼霜

好的眼霜擁有珍貴稀有的成分、高科技的複雜工藝。

1、膚質

針對各種肌膚也要選擇不同的眼霜，乾性肌膚選擇滋潤型強的眼霜，而油性或者中性的肌膚選擇適中或者單純保濕的眼霜更好，因為質地較較厚的滋潤眼霜會導致長出脂肪粒。

2、20歲之前

這個年齡段的女生眼部幾乎沒有出現什麼問題，保證基礎的補水保濕就可以了。而眼霜的使用是為了預防，選擇成分相對清爽簡單的補水眼霜即可，太過厚重的眼霜反而會易長脂肪粒。

3、20-25歲

這個年齡段眼周肌膚的問題如黑眼圈、浮腫、干紋等開始慢慢顯現出來，為了保證眼部肌膚的良好狀態，最好使用一些抗氧化的初級抗老眼霜，同時也要加強補水保濕防止細紋的產生。

4、25-30歲

這個年齡段肌膚已經處於正在衰退的過程了，應注重對抗最初的細紋，提升眼睛光彩，維持肌膚的年輕狀態。因此可以挑選具有保濕、緊緻、具有抗氧化抗出老功效的滋潤型眼霜。

5、30歲之後

這階段眼皮開始有鬆弛的現象，眼袋和魚尾紋也愈發明顯了，必須採用以除皺和緊緻肌膚及延緩衰老為主，同時眼部精華液也要開始使用，每周配合使用兩到三次的眼膜效果會更好哦。

2分鐘撫紋手法步驟

1、用無名指指腹塗抹眼霜，由內向外輕輕劃圈，在前額和兩眼之間交替上下輕撫，預防和平復兩眼間皺紋。

2、用指腹從兩眼間點壓眉骨至太陽穴，有效緩解疲勞痕跡。

3、反覆輕按晴明穴、承泣穴、瞳子髎，再沿著眼骨由內到外輕輕畫圈按壓眼角，預防、淡化黑眼圈、眼袋和眼角皺紋。

4、再輕拍眼周，促進眼周肌膚微循環，再使用食指中指輕壓太陽穴，垂直向上提拉保持十秒，預防上眼皮外側的下垂。

養護眼部肌膚的生活小提示：

1、堅持每天23點前睡覺，保持8小時的睡眠，激活第二天眼部肌膚的活力。

2、睡前少喝水，或儘量不喝水，避免眼部水分無法代謝而引起眼部浮腫。

3、電腦、手機用眼一小時，可以遙望遠方或者閉目放鬆眼部肌膚。