中國寧波網記者林旻 通訊員楊文穎
「閉關」二十多天，剛進辦公室就覺得周圍「危機四伏」。
早上起來嗓子干癢咳嗽，我「中招」了嗎？
茶不思飯不想，天天刷疫情新聞10+小時……
和剛剛公布的確診病例去過同一個菜市場，怎麼辦？
雖然一直呆在家，但我老婆的同事的叔叔的戰友的鄰居是新冠肺炎病人，我會不會被集中隔離？
……
你的內心深處，是不是也曾經萌發這樣的「靈魂拷問」？
寧波已復工復產一周，但市民對新冠肺炎的防治認識仍然有所不足。今天下午，北侖區中醫院支援北侖區人民醫院（浙大一院北侖分院）醫療服務集團總院的中醫內科徐奇偉開出了一張《預防新型冠狀病毒肺炎健康教育處方》，市民可對照學習，增強防治意識。
在處方中，記者看到，並沒有一條是藥物，而是從膳食、心理等四個方面下手。
「之前我在北侖區中醫院負責門辦和健康教育工作，對健康教育比較重視。」徐醫生告訴記者，結合目前的疫情和在留觀病房的工作，他深切地體會到病房患者的恐慌和對健康教育知識的缺乏。「我在總院院感部的指導下，結合平時的健康教育工作，查閱了一些新型冠狀病毒肺炎的知識，寫了這份健康教育處方。希望能為患者和市民提供針對性的健康指導，減輕他們的緊張、焦慮情緒。」