疫情期間，大家都不能出門，明星也是如此。不知道明星爸媽疫情在家都如何帶娃呢？我們一起來看一下吧。
1、杜若溪
杜若溪和嚴屹寬在2019年參加了《我家小兩口》節目，因為接地氣的生活方式、正能量的三觀吸引了很多粉絲的關注。
因為孩子肉肉還小，杜若溪疫情期間每天都會研究孩子的輔食。不得不說，全天下的媽媽都是一樣的啊，都希望孩子吃得健康和開心。
看這照片，肉肉應該覺得媽媽做的輔食非常美味吧，看的我都饞了。
2、陳赫
眾所周知，陳赫是一名「女兒奴」，女兒提出的一切條件，他都會盡力滿足。
從陳赫上傳的短視頻看，他一直都在陪女兒安安玩耍。但安安好像對爸爸有些高冷呢，不知道陳赫有沒有感到扎心呢。
3、沙溢和胡可
沙溢和胡可一直是娛樂圈的模範夫妻，沙溢在節目中表示，他宅在家連續做了18天的飯呀，可謂是好老公無疑了。
沙溢在視頻中表示自己從來沒有在家做過這麼多天的飯。視頻中，胡可對沙溢說：趕緊吃吧，吃完該準備晚飯了。
這中飯還沒吃上口呢，就想著晚上吃什麼了，坐實了睡了吃、吃了睡啊。好暖心的一家人，真的是讓人羨慕。
4、楊威夫婦
眾所周知，楊威是體操世界冠軍，疫情期間，楊威在家也是帶著家人一起做運動。
視頻中楊威雙手撐地，扮成山洞的形狀，讓孩子一一通過。這樣的親子遊戲，既能鍛鍊身體，又能增進親子之間的關係。
在家也不丟運動的好習慣，真棒。
5、張亮
大家還記得天天嗎？天天現在可是大小伙子了，已經13歲了，身高都快趕上爸爸了。
從張亮上傳的短視頻看，天天在家幫著爸爸在家拖地打掃衛生，嘴裡還念叨著：天天睡了吃，吃了睡，身體都躺退化了。
真是好可愛啊，不得不說張亮的家教是非常好的。
6、李佳航
前段時間《愛情公寓5》的熱播，讓李佳航的名氣大增。
據悉，李佳航和李晟已經結婚快5年了，孩子也一歲多了。
李佳航在疫情期間，陪著孩子一起玩皮球，帶著孩子騎行李箱（危險不建議做），真是一位好爸爸。
兜媽想說，這次疫情讓大家都宅在家裡，給了爸爸媽媽們很多與孩子共處的時光。以前我們總是說沒時間，總是說有太多的工作等著我們去做。
現在，我們終於有時間了，就讓我們把時間都留給孩子吧，去彌補曾經逝去的時光。
但話說回來，如何和孩子度過一個有意義的假期呢？兜媽有這樣幾個建議。
一、制定科學的作息時間
每天呆在家裡，很容易造成作息混亂，之前正常上班上學的時候還是早上7點起床，晚上9點睡覺。
現在可能已經變成，中午才起床，凌晨才睡覺。這對大人、對孩子的身心都是不好的。
所以制定一個科學有規律的作息時間表是非常有必要的。
我和小小兜在剛放假的時候就制定了一份作息時間表，大家可以參考一下。
08:00 起床；
09:00-12:00 完成幼兒園布置的作業；
12:00-15:00 中飯&午休；
15:00-17:00 樂高時間；
17:00-18:00 晚飯；
18:00-19:30 自由活動時間；
19:30-20:30 就寢準備；
20:30-21:30 陪孩子看書、安寢；
各位寶媽可以根據家裡的現實情況，合理安排孩子的作息。作息表最好和孩子一起做，這樣可以充分尊重孩子的意願，別讓他覺得這是在強迫他做事。
二、陪伴孩子一起做事
親子之間最重要的就是陪伴了，所以家長可以在這個時候選擇和孩子一起做些什麼。
家長可以和孩子一起做手工，一起看書，一起做親子遊戲，甚至可以一起做家務。這個時候我們可以將手機扔到一邊，儘量專注地陪孩子一起玩耍。
孩子其實要求的並不多，不過就是希望父母能多陪伴他一些。
有數據表明，父母陪伴多的孩子，安全感更強，更自信，學習力也優於其他的孩子。
所以千萬別忽視陪伴的力量哦。
三、減少孩子看電視的時間
說句實在話，疫情不能出家門，孩子在家不看電視也不現實。
但是為了孩子的視力健康，我們還是要儘可能地減少孩子看電視的時間。
有什麼辦法嗎？
有！
比如轉移他的注意力，給他玩玩具，安排他做一些事情等等。還有就是跟他商量好看電視的時間，可以定一個鬧鐘，鬧鐘響了就不能看電視了。
這樣也可以增強孩子的時間觀念。
如果看電視，儘量別超過20-30分鐘，看電視一段時間後，可以抱孩子去窗戶邊眺望眺望遠處，緩解眼睛疲勞。
四、和孩子聊聊天
和孩子最好的溝通方式就是聊天了，雖然平時沒有時間，但現在疫情在家是最好的溝通時間。
可以問問孩子上學期在幼兒園或學校都發生了什麼，也可以問問他現階段最開心的事情是什麼，以便及時掌握他的心理動態。
溝通是最快了解孩子內心世界的辦法，兜媽建議家長們從小就要養成這樣的習慣，這樣即使孩子到了青春期，我們也能及時掌握孩子的心理狀況，減少青春期叛逆的發生。
孩子在成長的過程中不是需要富裕的家庭條件，真正需要的其實是父母的陪伴和呵護。
還記得多年前看過一則公益廣告，孩子為了向爸爸展示自己取得的好成績，硬是等到了深夜，最後還是帶著遺憾睡去，讓人看到很是心疼。
雖然疫情宅家不出門很是無聊，但是卻是父母和孩子一起相伴的最佳時間。希望各位爸爸媽媽珍惜這段時光，給孩子最溫暖的陪伴。
我是兜媽，是一位母嬰作者，也是一個小寶寶的母親，每天記錄和分享有溫度、有高度、有深度的育兒經驗與趣談，為您提供科學靠譜的育兒乾貨！想獲取更多母嬰知識，就勞煩各位小手關注一下~如果您喜歡我的文章，請點讚或分享給更多的人吧！