你是否深受色斑困擾，生活壓抑不自信？
你是否做過雷射祛斑，依舊無法祛斑？
你是否用過很多化妝品，依舊無法祛斑？
你是否試過很多祛斑偏方，依舊無法祛斑？
一白遮百丑，一斑毀所有。想要真正祛斑，就要了解色斑形成的本質及問題所在，這樣才能做到根源祛斑，不再瞎折騰。
色斑是病，需對症治療
色斑，通俗來講就是和周圍皮膚顏色不同的斑點，屬於色素障礙性皮膚病，包括雀斑、黑斑、黃褐斑、色素沉著斑和老年斑等，多發於面頰和前額部位。
紫外線、遺傳因素、熬夜、壓力、荷爾蒙分泌失調、新陳代謝緩慢等，令皮膚中的黑色素逐漸開始失衡，導致皮膚表層黑色素分布不均勻，最直接的體現就是形成了色斑。
專家提醒，色斑也是一種皮膚病，千萬不能忽視，護膚品、各種民間偏方等方法可能對淡斑有一定效果，但不能從根源上解決，需要專業藥物對症治療。
春季祛斑錦囊9計
春季氣溫相對較低，皮脂分泌較少，肌膚氧化速度較慢，產生炎症瑕疵的機會也較少，同時紫外線沒有夏天強，祛斑回復速度快，而且較不易反覆。
祛斑錦囊一：要防曬
紫外線是誘發和形成色斑罪魁禍首，做好防曬是祛斑必不可缺少的重要環節，也可有效防止色斑反彈。
春季的紫外線強度會較冬季上升50%左右，所以對於皮膚的刺激和傷害便會大增。因此，在春季外出時，一定被忘記塗抹防曬霜，選擇SPF值為15左右的防曬產品就可以了，倍數過高也會增加皮膚負擔。
祛斑錦囊二：補VC|VE
色斑是因黑色素沉澱所致，堅持服用維生素C能夠減少皮膚色素沉著，搭配維生素E一起吃，可以增強祛斑的效果。平時可以多補充富含維生素C的食物，如獼猴桃、紅棗、蛋類等。
祛斑錦囊三：防輻射
很多人都離不開手機、電腦，尤其是最近新冠肺炎疫情期間，基本都成了「手機奴」。長時間使用手機、電腦等，其微弱的電子輻射也會刺激肌膚，導致肌膚暗黃長斑，所以更應做好隔離電子輻射的準備，可以使用一個小時左右休息15分鐘左右，這樣也可放鬆眼睛。
祛斑錦囊四：去角質
春天肌膚的新陳代謝較慢，角質層也會逐漸變厚，從而減弱肌膚的通透性，導致色斑暗沉或減弱祛斑產品的吸收率。一周使用1-2次去角質霜，改善角質層堆積。
祛斑錦囊五：分斑而治
皮膚的膚質分為很多種，去除色斑一定要弄清楚自己的膚質是敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚還是中性肌膚。分斑分治，才能有效去除色斑。
祛斑錦囊六：慎用有創性治療
目前，物理性的醫學機器比較發達，各種冷凍、雷射都號稱能去除色斑。但是這些治療方法都屬於創傷性療法，不但容易導致臉部肌膚留痕，嚴重者臉部會潰瘍發炎。
祛斑錦囊七：使用合適的祛斑產品
除了把握好春季祛斑的最佳時機外，想要祛除色斑一定要選擇合適的產品或藥品。
《中國黃褐斑治療專家共識(2015)》指出，氫醌及其糖苷衍生物被認為是黃褐斑的一線治療藥物。根據斑點的形成原因，氫醌從根源出發，由外而內，深層滲透肌底，抑制酪氨酸酶，阻斷色斑的生成，從而達到祛斑、治療炎症後色素沉著的目的。
祛斑錦囊八：平常心
祛斑和減肥一樣，貴在堅持，三天打魚兩天曬網是不可能成功的。
為了迎合女人急切祛斑的心情，市面上很多祛斑產品的汞、鉛含量都超標，雖然短時貌似有點效果，但最終會導致皮膚的暗沉和不可逆的傷害，因此一定要選擇口碑和品質可靠的產品。
同時，有色斑了也不必過於擔憂，心理變化會消耗掉體內有淡斑作用的維生素C。因此，要想祛斑，一定要堅持，不急不躁。
祛斑錦囊九：多睡覺 不熬夜
充足睡眠是皮膚保養，早下「斑」的天然護膚品。晚上10點到凌晨3點鐘是皮膚保養的黃金睡眠時間，千萬不要錯過這個時間，儘早入睡。