美食推薦:回鍋茄子,培根南瓜濃湯,烤鯧魚,南瓜烤雞腿的做法

美食美刻美天 發佈 2020-02-24T04:34:46+00:00

烤鯧魚材料:鯧魚六條,蔥一根,姜一小塊,料酒一勺,鹽適量,胡椒粉適量,孜然粉適量,辣椒粉適量做法1.準備好所有的食材,鯧魚去內臟,洗凈,放入大碗中。

回鍋茄子


食材:美味鮮4勺;長茄子6根;五花肉150克;青紅線椒各3根;蔥白5根;耗油2勺;蒸魚豉油1勺;大蒜4瓣

做法

1.茄子洗凈切成段,中間再切一刀剖成兩半

2.切面朝下均勻的鋪好上鍋用開水蒸,電蒸鍋20分鐘,燃氣灶15分鐘。

3.趁蒸茄子的時候把五花肉剁肉末,青紅椒切碎,大蒜拍碎,蔥白切小段。準備就緒進入下一步

4.鍋內放比平時做菜稍微多一點兒的油,多一點兒就好哦,不多放也行的其實

5.肉末下鍋炒至微焦,所有佐料一起倒進去,煸炒2分鐘 6.倒耗油,倒蒸魚豉油,倒美味鮮,然後翻炒均勻,把蒸好的茄子倒進去,翻炒一分鐘

培根南瓜濃湯


食材南瓜500克、培根2條、純牛奶1瓶、細鹽適量、胡椒粉適量。

做法

1、備好所用食材,南瓜,牛奶,培根。

2、然後南瓜去皮切片蒸至熟。

3、培根先無油小火煎烙至出味。

4、將南瓜,牛奶,細鹽,黑胡椒粉配在裡面。

5、選擇鮮果汁或是濃湯模式,將南瓜濃湯打好。

6、幾秒的時間,濃湯就十分的細滑了,看掛壁的湯,無渣又細膩。

7、然後將培根切成小丁,點綴在表面就可以。



烤鯧魚

材料:鯧魚六條,蔥一根,姜一小塊,料酒一勺,鹽適量,胡椒粉適量,孜然粉適量,辣椒粉適量

做法

1.準備好所有的食材,鯧魚去內臟,洗凈,放入大碗中。蔥一根切段,姜切片也放入大碗中。

2.倒入料酒一勺,胡椒粉適量。加入適量的鹽,用手抓均勻。抓勻後醃製20分鐘以上。

3.烤盤中放入醃製好的鯧魚上下火220度烤15分鐘。烤十五分鐘後拿出來撒上孜然粉,辣椒粉,接著再烤五分鐘即可。

南瓜烤雞腿


做法:

1、雞腿肉洗凈瀝乾水,放入料酒、鹽、黑胡椒、生粉,抓均勻醃製半小時,南瓜去皮後三分之一切成片

2、烤盤先抹一層牛油,南瓜片鋪底,剩餘南瓜、雞腿肉、黃紅椒切成大小一致的小塊

3、然後均勻的鋪上雞肉粒、南瓜粒、黃紅椒,表面刷上一層橄欖油,

4、再撒上一層蒜鹽,烤箱預熱好後中層上下火180度烤35分鐘,烤至雞肉南瓜熟透即可!

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