誰說涼拌菜只是夏天專屬 愛吃拌菜的你一定要收好了

餐創大課堂 發佈 2020-02-26T21:12:43+00:00

洋蔥拌木耳用料:黑木耳150克,洋蔥半個,柿子椒半個,紅椒半個,花椒1小勺,干辣椒2個,食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺做法:1.洋蔥,青紅椒洗凈切絲;木耳過滾水焯一下2. 把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味3. 把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁攪勻

冬天了,大家在飯菜方面也應景起來了。餐桌上都是葷素、冷熱、湯的排列組合。即使是冬天,也應該有一道涼拌菜。涼拌菜不代表菜的溫度就是冰冰涼涼的,吃的是那個爽口的味道,吃的是那種解膩的感覺,吃的是那種有了它就恰到好處的滿足!

涼拌松花蛋

用料:

皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、蔥花、香菜、紅油、醬油、蒜蓉

做法:

1. 油鍋燒熱油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黃,倒入皮蛋內。

2. 花生壓成碎末,撒入盤中。撒入白芝麻、蔥花香菜。

3. 倒入紅油和少許醬油即可。

洋蔥拌木耳

用料:

黑木耳150克,洋蔥半個,柿子椒半個,紅椒半個,花椒1小勺,干辣椒2個,食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺

做法:

1. 洋蔥,青紅椒洗凈切絲;木耳過滾水焯一下

2. 把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味

3. 把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可。

蝦皮老虎菜

用料:

尖椒2個,蔥1棵,蝦皮1把,香菜2棵,紅椒1/2個,醋1/2勺,香油適量,醬油1勺,雞精少許,食鹽1/3勺

做法:

1. 蝦皮用水清洗一下,控干水分,蔥、尖椒、切細絲,香菜切段

2. 將所有食材放入一個容器中

3. 加入調料拌勻後裝盤

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